Siente la libertad
de ser tú.
Encuentra el lugar donde poder hablar, pensar y sentir todo aquello que aprendiste a callar, olvidar y esconder. Un espacio de seguridad, cercanía y aceptación. El lugar donde ser tú.
Leticia Rubio
¡Hola! Soy Leticia Rubio. ¿Necesitas recuperar tu bienestar?
Puedo ayudarte.
Convencida de que no existe salud mental sin salud física ni salud física sin salud mental, me he formado para poder entender la sintomatología y malestar del paciente de forma global, pudiendo desarrollar procesos terapéuticos que promuevan un bienestar integral de la persona.
Graduada en Psicología con mención en Psicología Clínica y de la Salud, y máster en Psicología General Sanitaria. Me especializo en la atención de las necesidades psicológicas de la población adulta.
Experta en Psicoterapia Breve para adultos y en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia.
Terapeuta Nivel II EMDR e intervención con protocolo EMDR en emergencias por el Instituto Español de EMDR.
Formación avanzada en Trauma complejo, apego y disociación por la Asociación EMDR España.
Creo que esta profesión requiere de mucho cuidado y respeto, por lo que siempre estoy en continuo aprendizaje y cuento con formaciones adicionales en duelo, adicciones, prevención del suicidio, intervención en crisis y emergencias, mindfulness o terapia de pareja breve estratégica.
“No se puede desatar un nudosin saber cómo está hecho”
Sobre mi trabajo
Nuestros conflictos y malestares internos se expresan a través de distintos síntomas, desde ansiedad o depresión hasta dolencias físicas crónicas pasando por otros tantos trastornos de diversas características (trastornos obsesivos, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, fobias, insomnio…)
Bajo mi perspectiva, atender el síntoma sin resolver el conflicto que lo ha generado es como poner ventiladores en un incendio: podremos disimular el humo, pero el fuego seguirá consumiendo el edificio.
Por lo tanto, mi forma de entender la terapia está basada en tres pilares fundamentales:
• La Teoría del Apego, comprendiendo que nuestras relaciones más tempranas construyen los cimientos de nuestra vida emocional.
• La Teoría Sistémica, entendiendo que el contexto social y familiar influencia nuestro desarrollo evolutivo.
• La Teoría del Trauma Psíquico, dando importancia a cómo las experiencias traumáticas pueden determinar nuestra forma de vernos y relacionarnos tanto con nosotros mismos como con el mundo.
“No se puede desatar un nudosin saber cómo está hecho”
¿Y de qué manera abordaremos lo anterior?
Priorizando un vínculo terapéutico fuerte, con el que puedas sentir la seguridad y el sostén necesario para abordar en sesión cualquier problemática o malestar y obtener un autoconocimiento profundo que te permita descubrir y desarrollar todas tus fortalezas.
“Cada ser es único, y cada proceso terapéutico que realizo está personalizado y exclusivamente diseñado según las necesidades de cada paciente”
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